الأطفال
في أيام الطفل الأولى , تعتني الأم بغذائه أشد عناية , وترعاه كل الرعاية
حتى يكبرَ ويشتدًّ عودُهُ, ومن أفضل الرعاية المطروحة للطفل في سنته
الأولى الرضاعة الطبيعية , فيحصل على التغذية الكاملة و يرضع معه حب الأم و حنانها!!
وبهذه الرابطة النفسية بين الطفل وأمه ينشأ معها الطفل معتدل المزاج ,
مترابط المشاعر معتدلاً في كل أمره..
وأفضل البيئات التي يتربى فيها الطفل “صدر أمه” الذي يشعره بالأمان والاستقرار .
إن حليب الأم أفضل أطعمة الطفل منذ ولادته على الإطلاق , فهو يتكون من مكونات
غاية في الأهمية للطفل , وهو سائل في طبيعته يحتوي على ماء في أغلب مكوناته
ويحتوي على كل العناصر الغذائية الضرورية لغذاء الطفل،
ويفرز ثدي الأم مايقارب 800-1000 ملليلتر يومياً.
ويحتوي حليب الأم على:
*ماء ، حوالي 88%
*البروتينات ، تشكل من1-1,5 %
*الكربوهيدرات (النشويات)، حوالي 7%
*الدهون، حوالي 3,5 %
*المعادن، 0,2 %
*الفيتامينات، كميات معتدلة من فيتامين A , B
وكميات قليلة من فيتامين C , D
