الأبوة والأمومة
كان البلوغ محرجاً بما فيه الكفاية عندما كنت واحدة تمر من خلال ذلك, فكيف يمكنك مساعدة طفلك من خلال كل التغييرات؟
مراحل البلوغ
من المؤكد أن معظمنا يعرفون علامات البلوغ وهي نمو الشعر في أماكن جديدة والحيض ورائحة الجسم الصوت الخشن عند الأولاد ونمو الثدي لدى الفتيات الخ….
لكننا قد لا نفهم تماماً السبب العلمي وراء كل هذه التغييرات. وإليك نظرة سريعة على كيفية عمله.
عادةً عندما تصبح الفتاة في الثامنة من عمرها و الصبي في التاسعة أو العاشرة يبدأ سن البلوغ عندما تبدأ منطقة من الدماغ تسمى تحت المهاد الافراج عن هرمون الغدد التناسلية. وعندها ينتقل الهرمون إلى الغدة النخامية “غدة صغيرة تحت الدماغ التي تنتج الهرمونات والتي تتحكم في الغدد الأخرى في جميع أنحاء الجسم”, فإنه يطلق هرمونين أساسيين .
ويتوقف ما يحدث بعد ذلك على نوع الجنس:
الفتيان:
الهرمونات تنتقل من خلال مجرى الدم إلى الخصيتين وتعطي إشارة لبدء إنتاج الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون الفتيات:
الهرمونات تذهب إلى المبايض “الجهازين الذين على شكل بيضاوي التي تقعان على يمين ويسار الرحم”
ويؤدي النضج والإفراج عن البيض وإنتاج هرمون الاستروجين الذي يُنضج جسد الإناث يعدها للحمل.
في نفس الوقت تقريباً الغدد الكظرية من الفتيان والفتيات تبدأ في إنتاج مجموعة من الهرمونات تسمى الاندروجين في الغدة الكظرية. هذه الهرمونات تحفز نمو العانة والشعر تحت الإبط في كلا الجنسين.
الصبي
تبدأ التغيرات الجسدية للبلوغ للصبي عادةً مع زيادة الخصيتين وينبت شعر العانة تليها طفرة النمو بين سن 10 و 16
وذراعيه والساقين واليدين والقدمين تنمو أيضاً أسرع من بقية جسده. سيبدأ شكل جسمه بالتغيير كما يتوسع كتفيه ويكسب الوزن والعضلات.
الولد قد يشعر بالقلق إذا كان يلاحظ تورم تحت حلماته. ويسمى هذا التطور المؤقت لأنسجة الثدي “التثدي” ويحدث إلى حوالي 50٪ من الأولاد خلال سن البلوغ. ولكن عادة ما يختفي في غضون 6 أشهر أو نحو ذلك.
الشعر الداكن والخشن والمجعد ينبت أيضاً فوق قضيبه وعلى كيس الصفن ثم تحت ذراعيه وفي منطقة اللحية.
الفتاة
البلوغ عادةً يبدأ في مبكر للبنات بعض الوقت بين 8 و 13 سنة من العمر. بالنسبة لمعظم الفتيات أول دليل على سن البلوغ هو تطور الثدي ولكن يمكن أن يكون نمو الشعر العانة.
ومع بدء ثدييها في النمو فإن الفتاة ستحتوي في البداية على كتل صغيرة وثابتة “تسمى البراعم” تحت حلمة واحدة أو كليهما.
وسوف يبدأ جسدها في بناء الدهون وخاصة في الثديين وحول الوركين والفخذين، كما أنها تأخذ على ملامح امرأة.
الحدث الذروة سيكون عند وصول الحيض أول فترة لها “حيضة” اعتماداً على العمر الذي يبدأون فيه تطور البلوغ
قد تحصل الفتيات على الفترة الأولى بين سن 9 و 16
التحدث إلى الأطفال حول البلوغ:
يمكن للفتيان والفتيات رؤية هذه التغييرات يحدث لبعضهم البعض. من المهم التحدث مع طفلك حول كيفية تغير الجسد عاجلاً وليس آجلاً.
كن مستعداً للتحدث مع الفتاة عن أحداث البلوغ المتوقعة بما في ذلك الحيض عندما ترى أول علامات نمو الثدي, إذا كانت تبدو جاهزة أو لديها أسئلة.
يجب على الصبي أن يعرف عن تطور القضيب العادي والانتصاب والانبعاثات ليلية قبل سن 12 عاجلاً إذا كان مطور في وقت مبكر. ومن المهم أيضاً التحدث إلى طفلك حول ما يحدث لأعضاء الجنس الآخر.
من الأفضل ألا يكون “الحديث” قمة كبرى واحدة بل سلسلة من المحادثات تبدأ بشكل مثالي عندما يكون طفلك صغيراً ويبدأ طرح أسئلة حول أجزاء الجسم.
في كل مرة تتحدث فيها تقدم المزيد والمزيد من التفاصيل اعتماداً على مستوى نضج طفلك والاهتمام بالموضوع.
وإذا كان طفلك لديه سؤال عليك الإجابة عليه بصراحة. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو تحتاج إلى إجابات على الأسئلة أو غير متأكد حول كيفية إجراء هذه المحادثات مع طفلك اطلب من الطبيب المشورة.
