كيف تكونين أماً جيدة في خطوات بسييطة

أفضل شيء في العالم للأمهات هو أن ترى الأطفال ناجحة وسعيدة. أهم شيء أن تتذكر الأم هو أن الحب الذي ستضعته في علاقتها مع طفلها سوف يحدث فرقاً ما إذا كانت ستلاحظ آثارها على الفور أو على المدى البعيد.

 

كيف تكونين أماً جيدة

1.كوني صبورة

إذا كان طفلك يحدث فوضى عن طريق رمي البسكويت والحليب على السجاد الجديد,  ببساطة التنفس والاعتماد على الهدوء. يمكن أن يكون من الصعب تجنب الصراخ وكل أم سوف تصيح.

الأبوة والأمومة هي حقاً اختبار للصبر من خلال زيادة سعة صدرك يمكنك أن تكون معلماً ومثالاً رائعاً لأطفالك.

 كوني داعمة

وقد أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين لديهم آباء داعمين يمكنهم التعامل بشكل أفضل مع الشدائد والقيام على نحو أفضل في المهام المعرفية عندما يصبحون أكبر سناً.

في الواقع وجدت دراسة في جامعة واشنطن أن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بأن الأمهات الداعمة والقيام بنشاطات  يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالذاكرة والقدرة على إدارة الإجهاد.

تواصلي معهم

تعرّف على كل شيء عنهم بما في ذلك أعمالهم وأفكارهم ما يحبون ويكرهون. يمكن أن تساعدك هذه النصائح على التواصل:

كن متوفراً في الأوقات التي يحتمل أن يتحدث فيها طفلك.
بدء محادثة حتى يعرفون أنك تهتم بهم ومحاولة أن تبدأ مع الأشياء التي كنت تفكر بدلاً من الأسئلة.
حدد موعداً مرة واحدة في الأسبوع لقضاء وقت واحد مع طفلك.
إظهار الاهتمام ولكن لا يكن تدخلاً والتركيز على مشاعر ابنك.
إذا كان طفلك يشعر بالقلق إزاء شيء ماز الاستماع والإنصات الكامل له من ثم الرد عليه .

 زراعة الاحترام المتبادل

يجب أن تعلمي طفلك أن يحترم نفسه وقول أنه سوف يعامل نفسه جيداً, وسوف يعمل بطريقة مكثفة لتعزيز مصالحه ويصنع الخيارات الجيدة عموماً.

الأطفال الذين يتم تدريسهم يحترمون من سن مبكرة تميل إلى أن تكون سخية وغير أنانية وسعيدة وناجحة وتحافظ على علاقات صحية.
 قضاء المزيد من الوقت معهم

كيف تكوني أماً جيدة؟ عند قضاء بعض الوقت مع أطفالك سوف تحصلين على العديد من الفوائد:

سوف يشعرون أنهم الأهم والأحب مما يساعدهم على بناء الذات وتقديرها واحترام الذات.
سوف تكونين نموذجا جيداً للسلوك, تذكري أن الأطفال يتعلمون السلوك بناء على تصرفات أولئك الذين يقضون وقتاً معهم.
سوف تتعلمين أيضاً نقاط قوة طفلك وكذلك المناطق التي يمكن أن يتحسن فيها.

يمر الأطفال والمراهقون بمراحل عديدة من الحياة ويساعدهم على التحدث عنهم. عند قضاء بعض الوقت مع طفلك سوف

      يكون مرتاحاً بما يكفي للتحدث معك.

كما أن الوقت الجيد سيعزز علاقتك بهم لأنه يساعد على بناء الثقة.

7. شراء هدية لهم في الأوقات المناسبة

 لا ينبغي أن تنفق طن من المال وإعطاء طفلك كل ما يريد يجب أن تجد التوازن بين ذلك.

الاعتذار عندما تكونين مخطئة بحقهم :
 إذا كنت مخطئاً خذ وقت لتهدئة نفسك  وفحص الوضع لمعرفة ما فعلت بالضبط خطأ حتى تتمكني من شرح ذلك لطفلك والاعتذار.

التعليقات