الحمل
هناك علاقة سرّية ربّانية بين الأم وجنينها أثناء الحمل ، وأنتِ مع أي تصرّف تتصرّفينه تُكسبين الجنين المهارات وتُشعرينه بك ، وتتطور هذه العلاقة بينكما بتطور شهور الحمل التسعة .
فالأمهات اللواتي يعشن تحت تأثير الضغط النفسي معرضين أكثر من غيرهن لولادة أطفال يعانون من صعوبة في التركيز فيما بعد ويتصفون بالعدوانية والكآبة.
☆ فماهي الانفعالات التي يظهرها الجنين أثناء الحمل ؟
1. تنمو حاسة التذوق لديهم : حيث تبدأ خلايا التذوق بالإنطلاق عند الجنين منذ الأسبوع السابع، وتبدأ بالعمل بعد بضعة أسابيع.
ابتداءً من هنا، كل ما تهضمه الأم سيدخل، من ضمن أشياء أخرى، في السائل السلوي للجنين. كلما ركزنا أكثر على تناول طعامٍ ما، كلما تعوّد الجنين على هذا الطعم، وكلما أصبح ميالاً لأن يحبه فيما بعد. من هنا ضرورة أن نتفادى تناول الأطعمة السريعة خلال الحمل.
2. العالم الخارجي يؤثر على عواطفه: برهنت عدة دراسات أجريت بواسطة تقنية ال 4D أنه ابتداءً من الأسبوع 366 من الحمل، يستطيع الجنين أن يشعر بمختلف أنواع الانفعالات التي تظهر في إيماءات وجهه. يجعد جبينه أو يغضن أنفه إذا كان ساخطاً، يبتسم إذا كان مرتاحاً، كما أن هذه الإيماءات تتغير بحسب الأحداث الخارجية من حوله مثل الصوت أو الضوء القويين.
3. أغاني الأطفال تريحه وتهدئه: إسماع الجنين أغاني الأطفال بشكل منتظم يسمح بأن يتعود على صوت يشعره بالأمان ويريحه (لا تنسي أن سماع القرآن يهدّء من نفسيتك وهو أجمل ماقد تسمعيه للجنين منذ أول يوم له أثناء الحمل ) .
4. يبكي في بطن أمه : بفضل تقنية التسجيل بالأمواج فوق الصوتية، يمكننا أن نسمع تأوهات الجنين في بطن أمه. لوحظ أن تأوهاته كانت مصحوبة بفتح الفم أو الفواق، وكذلك بالدموع. الجنين يتدرب منذ الآن على مشاركة انزعاجه قبل أن يولد.
5. يتذكر الموسيقا المسموعة في بطن أمه: الأطفال الذين كانوا يسمعون الموسيقا بشكل منتظم في بطن أمهاتهن، لوحظ وجود نشاط عقلي مهم لديهم عندما يسمعونها بعد الولادة.
6 يكتسب التنسيق بين الفم واليد: خلال المرحلة الثالثة من الحمل، يبدأ الطفل بامتصاص أصابعه. هذه الحركة تبرهن أنه في طور أن يتعلم كيفية استخدام مختلف أجزاء جسمه والتنسيق بينها عن طريق مطابقة فتح الفم مع حركة اليدين.
♡ ماذا تفعل الحامل في هذه الحالة ؟
المحافظة على العلاقة القوية بينها وبين الجنين ، والاسترخاء قدر الإمكان والابتعاد عن التوتر والضغوط النفسية ، وأماكن الضجيج الملوثة .
مع أن الضعوط النفسية هي من أمور الحياة اليومية ، تُخبر الأم جنينها أنها معه دائماً فلا يقلق .
واعلمي أن شرب اللبن أثناء التوتر يفيد الحامل جداً في الاسترخاء وهدوء الأعصاب .
