الحمل
إحذري المواد الكيميائية الكريهة الرائحة ، فالمواد المذيبة ، تنتقل إلى المشيمة بسهولة.
تتواجد هذه المواد الكيميائية المتطايرة في العديد من المنظفات، مواد الطلاء، مرققات الطلاء ومواد الهوايات الخاصة.
يمكنك تخفيف نسبة تعريض جنينك عبر إرسال الملابس للتنظيف الجاف في مصبغة مناصرة للبيئة. إن كنت تذهبين إلى مصبغة تستخدم مادة (إثيلين فوق الكلور) أو غيرها من المواد المذيبة الخطرة، دعي أحدا يذهب إلى المصبغة ويعرض الملابس للهواء بعد أن كانت في الأكياس البلاستيكية قبل أن تقتربي منها.
☆ هل تريدين طلاء غرفة نوم المولود الجديد ؟
•• الطلاء ، هو من المواد الخطرة التي يجب أخذها بعين الإعتبار وتجنبها إن أمكن ، فهي تشمل الرصاص، بخار الزئبق، الغاز المخدر، ثنائي الفينيل المتعدد الكلور، أول أكسيد الكاربون، البنزين والفورملديهيد.
••إذا كان لا بد من الإقامة أو العمل في محيط المواد التي سبق ذكرها، إرتدي العدة الوقائية، إحصلي على قدر كبير من التهوئة وإستحمي متى إستطعت ذلك. يجب أن يتبع زوجك التوصيات ذاتها أي الإستحمام وتغيير الملابس قبل الإقتراب منك.
•• إنها لفكرة عظيمة أن يحصل الزوجان على ملابس لإرتدائها فقط عند إحتمال التعرض للمواد المؤذية وتخزينها في كيس بلاستيكي.
•• إن كنت تعيدين طلاء الغرف، أعزلي هذه الغرف عن باقي المنزل ودعي كل النوافذ مفتوحة لإدخال الهواء .
☆ هل أتنفس الآن أم أبقى حابسة أنفاسي ؟!
•• أولاً: هل أنتِ مدخنة حامل ام من حولك مدخنين ؟!
• يضر التبغ، سواء استعملته الأم أو دخّنه أحد بجانبها، مباشرة بالمشيمة والطفل النامي. إن لائحة المشاكل المعترف بها طويلة ولكن لا شيء أكثر تدميرا من متلازمة موت الجنين المفاجىء.
• يضاعف التدخين خلال الحمل إحتمال حدوث هذه المتلازمة ويزداد الإحتمال مع تدخين كل سيجارة.
• التعرض للتبغ خلال الحمل يسبب مشاكل صحية وسلوكية متزايدة بعيد الولادة وخلال المراحل الأولى من الطفولة.
• تظهر الأدلة الحديثة أن خيار الأمهات للتدخين خلال الحمل قد يؤثر على أطفالهن لبقية حياتهم.
• أظهرت الدراسات زيادة إحتمال إصابة أولادة الأمهات المدخنات بالبدانة بنسبة أكثر من 40 بالمئة وإحتمال إصابتهم بداء السكر من النوع الثاني في سن مبكرة بنسبة تتعدى 300 بالمئة.
• قد يكون من الصعب جدا الإقلاع عن التدخين بدون مساعدة. إن أردت أو أراد أحد آخر في حياتك الإقلاع لصالحك ولصالح طفلك، إستشيري طبيبك ، واطلبي المساعدة من الأشخاص المقربين حولك.
♡♡ عزيزتي الحامل ، بعد أن تخلصنا من الملوثات التي تخنق الجنين ، الآن تنفسي.!
