الحمل
قد تثير هرمونات الحمل تغيرات عديدة في الجلد، ويكون التغير الأساسي لدى أولئك النساء المحظوظات هو ذلك التوهج الصحي الشهير والذي يحدث بسبب زيادة الدوران الدموي في الأوعية الدموية الدقيقة تحت سطح الجلد؛ ولكن الكثير من النساء تصادف مجموعة مختلفة من التغيرات الجلدية غير المرغوبة
☆ ماهي هذه الأمراض الجلدية ؟
1.. اسمرار الجلد : هو أحد أكثر التغيرات الجلدية شيوعا، إذ يحدث لدى 90% من الحوامل ، وقد يحدث ذلك الاسمرار في الخدين والذقن والجبهة والسرة والإبطين والجزء الداخلي من الفخذين ، وعلاوة على ذلك، فإن تلك المناطق المصطبغة من الجلد تصبح أكثر اسمرارا، لا سيما على أو حول الحلمتين والشفرين الخارجيين.
يعرف اسمرار جلد الوجه بقناع الحمل.
من المرجح أن يكون سبب اسمرار الجلد زيادة هرمون الميلاتونين ذي الأهمية الكبرى لنمو الطفل؛ ويختفي ذلك بشكل نموذجي بعد الولادة باستثناء بعض المناطق المصطبغة بشكل زائد، كالحلمتين والأشفار، والتي تظل أكثر اسمرارا مما كانت عليه قبل الحمل.
2.. الخط الأسود : غالبا ما يسمر الخط الشاحب الملاحظ بصعوبة والذي يصل بين السرة وعظم العانة، ويعرف بالخط الأبيض في أثناء الحمل، ليسمى فيما بعد بالخط الأسود ، وكما هي الحال بالنسبة للكثير من التغيرات التي تحدث في أثناء الحمل، فإن اسمرار الجلد يحدث بسبب الهرمونات التي تجعل الجسم ينتج الصباغ بشكل أكبر؛ ومع أنه لا يمكن منع حدوث الخط الأسود، لكنه يخف بعد الولادة.
3… العنكبوت الوعائية: تظهر العنكبوت الوعائية، أو الوحمات العنكبوتية، بشكل نموذجي في أثناء الحمل فقط، ويعود سبب تسميتها بذلك إلى الشكل الذي تبدو فيه، إذ تظهر على شكل بقع محمرة دقيقة مع خطوط مرتفعة مكونة من أوعية دموية دقيقة تتفرع من المركز لتشبه بذلك أرجل العنكبوت؛ وغالبا ما تظهر العنكبوت الوعائية الناجمة عن الزيادة في الدوران الدموي على الوجه والرقبة وأعلى الصدر والذراعين، ولا تتسبب في حدوث أي ألم أو انزعاج، وتختفي خلال أسابيع قليلة من الولادة عادة.
4… وسمات التمدد : هي أثلام قرنفلية أو أرجوانية اللون تظهر على البطن والثديين وأعلى الذراعين والأليتين والفخذين، وتكون شائعة لدى حوالى نصف النساء الحوامل.
5.. حب الشباب : قد يحدث العد في أثناء الحمل أو ربما يتحسن، ويمكن استعمال بعض المعالجات الموضعية في هذا الشأن.
6.. الخال والنمش: قد تظهر حبات خال جديدة في أثناء الحمل، دون أن تكون في العادة من النوع المرتبط بسرطان الجلد؛ كما أن حبات الخال والنمش وآفات الجلد المشوهة الموجودة سابقا قد تصبح أكثر اسمرارا في أثناء الحمل.
7… الحكة : قد يؤدي تمدد جلد البطن وشده إلى جعله جافا وحاكا، بل إن من النساء من تعاني من الحكة في جميع أنحاء جسمها؛ وقد يكون السبب في ذلك الأطفاح الحرارية أو الأنواع الأخرى للطفح.
8.. الطفح الجلدي: تشيع الأطفاح الحرارية في أثناء الحمل بسبب زيادة التعرق، ولكن قد تحدث بعض أنواع الأطفاح الأخرى أيضا في أثناء الحمل.
9… الأورام أو الطغوات الجلدية: قد تظهر بعض القطع الجلدية الصغيرة والمتدلية تحت الذراعين أو الثديين.
قد تلاحظ في أثناء الحمل ناميات جلدية جديدة تحت الذراعين أو على العنق أو المنكبين أو في مكان آخر من الجسم، وتسمى تلك النتوءات الجلدية الدقيقة والرخوة باسم الطغوات الجلدية، وتكون غير مؤلمة أو ضارة عادة، كما أنها لا تنمو ولا تتغير، ولا يعرف بالضبط ما هو سببها؛ كما أنها غالبا ما تختفي بعد الولادة، مع العلم بأنها تصبح شائعة بعد النصف الأول من الحياة.
10… تلين أظافر الأصابع : قد تعاني بعض الحوامل من بعض المشاكل في الأظافر في أثناء الحمل، إلا أن ذلك أمر عرضي ولا يدل على أي مرض خطير.
☆كيف تعتني الحامل بالتغيرات الجلدية؟
1. تجنبي التعرض لأشعة الشمس إذا كنت قلقة بشأن اسمرار بعض المناطق في جسمك، لأن اسمرار الجلد في أثناء الحمل يزداد سوءا بالتعرض لأشعة الشمس أو أي مصدر آخر للأشعة فوق البنفسجية .
2. استخدام الواقيات الشمسية بحيث يكون عامل الحماية الشمسي لها لا يقل عن 15، ويجب ألا يغيب عن البال أن الأشعة فوق البنفسجية للشمس تصل إلى الجلد حتى في الأيام المكفهرة أو الملبدة بالغيوم؛ كما يمكن ارتداء القبعات ذات الحواف العريضة لكي تظلل الوجه.
3. بشأن الحكة، فيجب المحافظة على طراوة البشرة من خلال استعمال الكريمات المندية أو المرطبة الجيدة ، كما يجب ترطيب الأظافر مع اليدين وارتداء القفازات المطاطية عند استعمال المطهرات والمنظفات.
☆ متى تحتاجين إلى المساعدة الطبية بسبب التغيرات الجلدية ؟
•• يجب الاتصال بمقدم الرعاية الصحية عندما يكون اسمرار الجلد أو الحكة شديدين؛ وبالرغم من أن بعض المراهم الطبية قد تفيد في تخفيف الحكة، إلا أن بعض التغيرات الجلدية قد تشير في بعض الأحيان إلى أمر خطير، لذلك يجب مراجعة مقدم الرعاية الصحية في الحالات التالية:
• عند حدوث تغير واضح في مظهر أو حجم الخال، وقد يكون من الأفضل أن يرى مقدم الرعاية الصحية أي خال جديد، إذ إنه بالرغم من أن غالبية الخال التي تظهر في أثناء الحمل ليس لها علاقة بسرطان الجلد.
• عند حدوث انتفاخ في الجفنين مع زيادة مفاجئة في الوزن (خمسة أرطال أو أكثر خلال أسبوع واحد)، لأن الزيادة المفاجئة في الوزن والانتفاخ قد يدلان على حدوث مقدمات الارتعاج (الانسمام الحملي).
• عندما تشتد الحكة في نهاية فترة حملك دون ظهور أي طفح جلدي .
