العلاقة الزوجية
البرودة الجنسية
خلال الاتصال الجنسي تستسلم المرأة لشريكها وهو عمل يمكنه أن يجعلها تشعر بالعجز أو أنها من دون حماية قبل الولوج يبقى مقدار معين من الأمان ولكن بعد الولوج تدمر جميع الدفاعات .
وقد يكون أيضاً في الاستسلام إحساس بخسارة شيء ما من المتعذر استرداده.
وكثيراً ما يعكس عدم القدرة على المشاركة الجنسية كبحاً أو خوفاً عميقاً من الحميمية يعود إلى الطفولة أو إلى إساءة في الماضي أو إلى صدمة جنسية .
تشير البرودة الجنسية ضمناً إلى تشبث شديد بالسيطرة والتحكم عن طريق شد العضلات بشكل محكم . قد يعود ذلك إلى ميول جنسية متضاربة أو خجل المرأة من رغباتها الجنسية ما يدفعها إلى تعطيل كل مشاعرها وأحاسيسها. قد تشعر المرأة ربما أنها قبيحة وغير جذابة فترغب في إخفاء جسمها عن شريكها . وقد يكون رفض المرأة للعلاقة الجنسية هي السلطة الوحيدة التي تمتلكها في حياتها أو تعتقد أن الجنس قذر وأنه يحول المرأة إلى البغي.
كثيراً ما تنشأ مثل هذه المشاعر في مرحلة الطفولة بسبب موقف الوالدين حيال حياتهم الجنسية الخاصة.
أنواع البرودة الجنسية :
– انعدام الشهوة كلياً أو جزئياً .
2- برودة طبيعية ناجمة على نقص بيولوجي وهى تتجلي بلا مبالاه المرأة فى أثناء الفعل .
3- البرودة المسببة عن عوامل نفسية يكون مبعثها .
أ- الاشمئزاز من الفعل أو من الزوج نفسه .
ب- الخوف من الفعل ” لأنه يسبب ألما أو مخافة انه يؤدي الى الحمل أو المرض ”
ج- ارتباك الزوج وجهله بأساليب الملاطفة والإعداد للفعل الجسدي .
4- البرودة الناجمة عن انحطاط عام مسبب من المرض أو الاجهاد أو عن الحزن والهموم .
5- عدم الشعور باللذة خلال الفعل أو الشعور بلذة غامضة .
أما العلاج فانه يختلف باختلاف المسبب:
يجب البدء برفع معنويات المرأة بوجه عام وذلك بازالة بواعث لبغم والقلق والاجهاد ومن المستحسن العناية بغذاء المرأة وعلى الرجل أن يوفر لها الجو المعنوي الملائم بتصرفاته وعلى الرجل كذلك أن يختار لا تيانها الدور الشهري الذى تكون فيه أوفر استعداداً للفعل الجسدي وهو يقع غالباً فى منتصف الشهر القمري ” وعلى الطبيب أن ينصح الزوج بأن يمهد للفعل بملاطفات من شأنها تحريك نعرة المرأة وتنصب أكثر ما تنصب على المواضع الحساسة وأن لا يأتيها إلا فى الوقت المناسب .
أهمية الغذاء
سوءالتغذية يسبب البرودة وأحياناً العنة وينصح الأطباء للمرأة الباردة بأن تتناول غذاء مقوياً والسمك والطير واللحوم وإذا كان فيتامين ” أ ” يساعد على النمو وفيتامين “ب” يقوي الأعصاب والفيتامينات “ث” ينقي الدم والفيتامين “د” غنيا بالفسفور فالفيتامين المستخرج من الثمار الطازجة يقوي الجهاز الجنسى ويساعد على مكافحة البرودة .
وقد أجمع الأطباء أن القهوة تصرف الشهوة .
في العالم المثالي نكبر ونحن نستمتع بأجسامنا بشكل صحي بعيداً عن الإساءة الجنسية مقدرين الجنس الآخر مدركين أن الجنس والحب يكونان في أفضل حال عندما يترافقان معاً وأنه يجب احترام وتقدير الحميمية الجنسية مع الشخص الآخر ويجب أيضاً الاستمتاع بها ومع شعور بالراحة حيال ميولنا الجنسية, تحيط بنا وفرة من العلاقات السعيدة التي تثبت لنا أن الزواج يمكن أن ينجح وكيف ينجح بالفعل.
إلا أننا لا نعيش في عالم مثالي! ربما كبرتم وأنتم تشعرون بعدم الراحة في جسمكم وبعدم الثقة في جاذبيتكم الجنسية .
ربما تعرضتم للإساءة الجنسية. شعرتم على الأرجح بأن الطرف الآخر لا يفهمكم .
كثيراً ما تكون الحميمية مخيفة لأنها تجعلكم تشعرون أنكم مكشوفون ومعرضون للأذى, وأنتم لا تعرفون سوى القليل من العلاقات السليمة أو السعيدة الطويلة لتستخدموها كدليل لعلاقاتكم الخاصة .
إن الشعور بعدم الكفاءة الجنسية أمر شائع جداً . فالضغط الذي يمارسه الأقران والزملاء والرفاق قد تزيد الامر سوءاً , والحقيقة هي أننا مختلفون بعضنا عن بعض ولدينا احتياجات مختلفة :لا يوجد أي معيار للرغبة الجنسية . تأتي الرغبة وتذهب وتزيد وتضعف وفقاً لعوامل عديدة في الحياة .
قد تضعف رغبتكم الجنسية عندما تنصرفون للتأمل والصلاة لكنها تزيد عندما تمارسون أي نشاط بدني متثل الرياضة أو الرقص .
