العلاقة الزوجية مقتطفات
حين تقومين بزيارة اجتماعية مع زوجك عند أحد أصدقاءه ، أو أصدقاء العائلة ، يكون زوجك فخوراً بك حين تملكين المجلس بأكمله بحديثك اللبق ومفرداتك المنتقاة بعناية وأناقة ملابسك وتصرفاتك .
واعلمي أن زوجك تزداد ثقته بك ، ويحب الخروج معك كثيراً ، لأنك تعرفين كيف تتواصلين مع أصدقاءه .
☆ كيف تتقنين فنون الاتصال الاجتماعي ؟
1. زيادة الثقة بالنفس ضرورية لتستطيعي مواجهة العالم الخارجي بكل قوةٍ وثبات .
2. عبّري عن مشاعرك وأفكارك بكلّ سهولة، و يُفضل أن تكوني مُلمّة في مجالات الحياة المختلفة، وذلك من خلال قراءة الكتب والروايات ، لزيادة ثقافتك العامة .
3. تعلمي لغات جديدة تساعدك على زيادة ثقافتك العامة، وبالتالي تحسين وزيادة مهارة الاتصال والتواصل بشكلٍ فعّال، لذلك يُفضّل قراءة الكتب الأجنبية، أو الاشتراك بالدورات المختلفة.
4 .كوني واضحة في أُثناء حديثكِ مع الآخرين، وتجنّبي التبجّح في الحديث والغرور والكلام فيما ليس لكِ فيه .
5. لغة العيون هي إحدى اللغات الهامّة التي يجب إتقانها لتحسين مهارة الاتصال، حيث تساعد على توصيل الرسالة بشكلٍ فعّال ومفهوم إلى الآخرين، كما تُحسّن وتزيد ثقة الفرد بنفسه
6. الاستماع الجيّد إلى الآخرين مهم جداً في عملية الاتصال، كما أنه يحسن من عملية الاتصال والتواصل مع الآخرين، كما أنه يساعد على التجاوب بشكلٍ أفضل.
7. يجب عليكِ أن تتعاملي مع الناس بشكلٍ جيّد ولائق، والتكلّم معهم بشكلٍ حضاري، دون الانتباه إلى الأمور الآخرى مثل: الدين، والجنس، والعرق وغيرها.
8. الانتباه والتركيز مع الآخرين: تعتبر هذه الخطوة من أهم الخطوات لتحسين مهارات الاتصال، لذلك يُفضّل الاهتمام والتركيز في كلام الآخرين.
7. تحدثي بهدوء وروية مع الآخرين بطريقة هادئة ومُريحة، وتجنّب الصراخ.
8. تقبّلي وجهات نظر الآخرين ، و تلقّي الإنتقادات بصدرٍ رحب .
9. لا تكوني متحيّزة لرأيك واهتماماتك.
10 . استخدمي لغة الجسد ، إذ إنّها تحسّن من مهارة الاتصال.
11 . عدم انتقاد الآخرين ، ولا تُركز على عيوب وسيّئات الآخرين، بل يجب أن تركز على الأمور الأخرى الإيجابيّة.
