جمالك
العناية بالجسم والبشرة أمر ضروري في حياه كل امرأة فالبشرة الجميلة والمشعة تظهر أناقة المرأة وترتيبها ومدى تصالحها مع جسمها وتقبلها له من دون التشبه بباقي النساء, من هنا أهمية العناية اليومية بالجسم والبشرة .من خلال تطبيق الخلطات المساعدة على الحفاظ على البشرة فإليك خطوات العناية اليومية بالجسم .
في الصباح :
عند الاستيقاظ اغسلي وجهك بالماء الفاتر للتخلص من رواسب المواد التي طبقتيها على وجهك في الليلة السابقة .
يمكنك مسح وجهك بقطنة من ماء الورد للحفاظ على نقاء البشرة .
كما أن تمرير قطعة من الثلج على الوجه تساعد على تنشيط الدورة الدموية .
الاستحمام بالنهار أمر ضروري للانطلاق براحة أكبر وثقة أعلى خلال النهار .
في النهار :
لا تهملي العناية بشفتيك وضعي بين الحين والآخر مرطب الشفاه المفضل لديك لتفادي تشققهما .
عليك بين الحين والآخر غسل وجهك بالماء البارد فهو مفيد في الحفاظ على البشرة نقية خصوصاً إذا كنت تتعرضين لأشعة الشمس والهواء غير النقي .
كما يجب عليك وضع واقي الشمس خلال النهار لتحمي بشرتك من أشعة الشمس المحرقة .
استعيني بقليل من الليمون مع السكر لتقشير البشرة وتبييضها وافركي وجهك لمدة خمس دقائق يومياً وجسمك لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام
في الليل :
للعناية بالوجه امسحي وجهك ورقبتك بقطنة من الحليب قبل النوم .
أما في ما خص العينين ضعي كمادات من البابونج عليهما . للتخفيف من الهالات السوداء المحيطة بالعينين .
وبالطبع اغسلي وجهك بالماء الفاتر قبل وضع الكريم أو الماسك الذي تطبقيه للعناية ببشرتك كل يوم .
