هو التهاب يسبب إصابة مؤلمة قد تؤثر على امتداد عصب واحد أو عدة أعصاب، ويتسبب في اختلال وظيفة الأعصاب، وقد يؤدي إلى تورم أو احمرار أو فقدان الإحساس في المنطقة التي يغذيها العصب الملتهب، وفي الحالات الحادة قد يحدث تقلص أو تشنج.

الأسباب الشائعة لإلتهاب الأعصاب :

1- إصابة ميكانيكية مثل الكدمات أو الرضوض أو الجروح أو الحروق.
2- مضاعفات لمرض ما مثل الجذام أو السل أو الملاريا أوالحصبة أو السكر أو السرطان أو النقرس.
3- التسمم بأحد العناصر السامة مثل الأرسينيك أو الرصاص أو الكادميوم أو بعض المركبات السامة.
4- تسمم الحمل عند النساء قد يسبب التهاب الاعصاب كنوع من الآثار الجانبية.
5- نقص فيتامين B1 الثيامين.
6- قصور وظائف الجهاز الهضمي.
7- إجهاد.
8- سوء التغذية.

أعراضه:

1-أوجاع في الورك او الكتف.
2-فقدان الشعور بالملامسات الخارجية في منطقة العصب المصاب.
3-احمرار الاعصاب وتورمها.
4-حالات التشنج أو التنميل.
5-الشعور بالتعب والاجهاد.
6-ضمور في بعض العضلات .

يعالج هذا المرض بفيتامينات B1 ,B12 وفيتامين D ، والمسكنات ، بعد استشارة الطبيب

هناك علاجات طبيعية لهذا المرض لتخفيف الألم :

1- الكمادات الدافئة: يمكن استخدام الكمادات الدافئة ثم الباردة بالتبادل على مكان الأعصاب الملتهبة وتدليكها بلطف وعدم تعريضها للحرارة الشديدة فذلك يهدئ من تورم والتهاب الاعصاب.
2- الأطعمة الغنية بالفيتامينات: الإكثار من تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين A، فيتامين B، والاطعمة المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
3-الرجلة: الإكثار من أكل الرجلة سواء كانت مطبوخة او طازجة بإضافاتها إلى السلطات .
5- الزنجبيل: يضاف ملعقة من الزنجبيل المطحون الى كأس من عصير الاناناس ويشرب مرتين في اليوم .
6- الأناناس: الإكثار من تناول فاكهة الاناناس لما بها من مواد لعلاج التهاب الاعصاب .
7- الكركم: إضافة الكركم الى الوجبات الرئيسية اليومية لنا أو غليه مع الماء وشربه على الريق يوميا يعالج التهاب الاعصاب بطريقة سريعة وبنتائج مذهلة.
8- البابونج: ينقع ملعقة كبيرة من ازهار البابونج في كأس ماء مغلي لعشرة دقائق ثم يشرب الفنجان قبل الوجبات الثلاث الرئيسية.
8- العرق سوس: وضع ملعقة صغيرة من مطحون العرق سوس ثم نقعه في الماء مرتين يومياً يساعد على علاج التهاب الاعصاب ولكن يجب الحذر من استخدامه لمرضى ضغط الدم المرتفع .
9- الفواكه: الإكثار من تناول الخس و التمر والتفاح وشرب عصيره .
10- اليوكا: تؤكل اليوكا مثل البطاطس سواء كانت مطبوخة أو نيئة يوميا .
11- التوت البري : يؤكل التوت البري كل يوم او يؤكل ملعقة من التوت البري الجاف ثلاث مرات يومياً.

التعليقات

حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI

اذا كانت النتيجة
أصغر من 18.5 لديك نقص وزن
بين 18.5 و 24.9 وزن طبيعي
بين 25 و 29.9 زيادة وزن
أكبر من 30 لديك بدانة