☆كيف تعالج ( تئبيلة السخونة ) لطمة الحمى وماهي أسبابها ؟؟

لطمة الحمى أو( تئبيلة السخونة ) من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وبالرغم من صغر حجمها إلا أنها تسبب الألم، والشعور بعدم الراحة والانزعاج.
و تظهر على شكل حويصلة حمراء اللون على الجلد لعدة أيام، ثمّ تشفى.

☆ لماذا تعاود الظهور مرةً أخرى بعد مرور فترة من الزمن؟؟

• إذا تعرض الفيروس الخامل لأي إثارة، وذلك لأن الفيروس يبقى موجوداً في أعماق الجذور العصبية التي تغذي المنطقة المصابة.
نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، والحمى، والبرد، والإصابة بالإنفلونزا. التعرض لأشعة الشمس الضارة. التعب والإجهاد. اضطراب في الجهاز المناعي. التعرض لإصابة أو ضربة في المنطقة.

☆ماهي أسباب ظهور لطمة الحمى؟

1. الإصابة بفيروس القوباء البسيط.
2. انتقال الإصابة من شخص مصاب بفيروس نشط عن طريق التلامس معه بشكل مباشر، ولفترة طويلة.
3. استخدام أدوات الشخص المصاب؛ مثل: أدوات الطعام، والمناشف، وأدوات الحلاقة.
4. التعرض لأشعة الشمس .
5. الحمى الشديدة .
6. ضعف المناعة نتيجة الإصابة بالإنفلونزا .
7. العلاج بالكورتيزون .

☆ماهي أنواع لطمة الحمى ؟

1. القوباء الأولي: وهو الإصابة الأولية بالفيروس، وفي هذه الحالة تظهر قروح مؤلمة على الشفتين، أو الفم، أو اللثة، وقد تكون الإصابة مع أعراض تستمر لعدة أيام، مثل: الحمى، وتورم الغدد الليمفاوية، ونزيف اللثة، وعدم القدرة على الأكل أو الشرب، أو من دون أعراض، وتستغرق عملية الشفاء من القوباء الشفوي الأولي عادةً أسبوعين إلى ثلاثة، ومن الممكن أن تعاود الإصابة بالفيروس بعد عدة أيام من شفاء القروح عن طريق اللعاب.

2. القوباء المتكرر: وهو الإصابة بالفيروس بشكل متكرر، وفي هذه الحالة تبدأ الإصابة على شكل بقع حمراء ملتهبة، ثمّ تنتفخ وتصبح على شكل حويصلات مملوءة بسائل، وتجف بعدة عدة أيام، وتشكل القروح الباردة التي تحتاج إلى أسبوع أو عشرة أيام لتختفي.

☆ماهو علاج لطمة الحمى؟

1. المسكنات، في حال ارتفاع درجة الحرارة.
2. كريمات مضاد فيروسي ، موضعية لتخفيف الحكة والاحمرار.
3. وضع كمادة باردة من الماء أو الشاي المثلج، لتخفيف الألم.
4. الأدوية التي تحتاج إلى وصفات طبية، والتي تستخدم لتخفيف الألم، وتقليل الوقت المستغرق للشفاء، وحصر الفيروس.

5. ترطيب الشفاه بعد بدء تلاشي الحبة، لتجنّب تشققها.

6. عدم لمس البثور، وغسل اليدين باستمرار خاصّة بعد تطبيق المرهم، وذلك لأن الفيروس قد ينتشر إلى أماكن أخرى في الجسم، مثل الأعضاء التناسليّة، والخدود والأذنين.

7. وضع عصير الليمون الطازج على الحبوب، فالحموضة التّي فيه تقتُل البكتيريا وتُجفّفها، ويتم استخدام هذهِ الطريقة عن طريق تغطيس قطعة من القُطن النظيف في كميّة من عصير الليمون الطازج، ثُمَّ دهن البثور بها قبلَ الخلود إلى النوم

☆ كيف تتم الوقاية منها ؟

1. تقوية جهاز المناعة بالحفاظ على نظام غذائي صحّي يحتوي جميع العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم، وخاصّة الفيتامينات مثل فيتامين ج، ومضادات الأكسدة.

2 . ممارسة الرياضة، والحصول على قسط كافٍ من النوم.

3. الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالرشح والإنفلونزا.

4. تجنب التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة خاصّة في فصل الشتاء.

5. تجنب التوتر والضغط النفسي.

6. عدم إرهاق الجسد بالأعمال اليوميّة.

7. استخدام واقي شمس عند الخروج.

8. التوقُّف عن استخدام مساحيق التجميل التّي تُهيّج البشرة، أو التي تؤدّي لإصابة المرأة برد فعل تحسسي عندَ استخدامها.

9. توقُّف الرجُل عن استخدام شفرة الحلاقة بشكلٍ يوميّ حتّى تخف الحبوب وتُصبح بشرتهُ أفضل حالاً .