مقتطفات
وفقاً للتعاليم الآسيوية الشرقية, هنالك سبعة مراكز رئيسية للطاقة في الجسم تقع في مناطق محددة في العمود الفقري وتعرف هذه المناطق بالشاكرا قد يبدو لكم ذلك غريباً أو موجهاً لفئة قليلة من الناس ولكن قد ثبت أن لهذه الشاكرا أهمية كبرى في علاقة النفس بالجسد .
الشاكرا مستويات من الوعي تؤثر في إدراككم للواقع ليست جسدية لكنها تربط ما هو جسدي بما هو غير جسدي وتؤثر بهذه الطريقة في صحة الجسم كله . الشاكرا أشبه ببوابات طاقة تعالج المعلومات داخلكم وتساعدكم للوصول إلى مستويات أعلى من الإدراك والوعي . لكل شاكرا استقلاليتها لكنها تعمل جميعها معاً فتجري الطاقة بين الواحدة والأخرى.
تبدأ الشاكرا في أسفل العمود الفقري وتتوزع صعوداً إلى أعلى الرأس وهي تعكس حركة الانتقال من السلوك الغريزي الأناني إلى حالات أعلى من التعاطف والحكمة .
أماكن الشاكرا السبع:
شاكرا الجذر
شاكرا القاعدة
شاكرا الضفيرة الشمسية
شاكرا القلب
شاكرا الحنجرة
شاكرة العين الثالثة
شاكرا التاج
