☆ لماذا التّوتر أثناء الحمل ؟

تتعرض الحامل لتغيرات هرمونية وفيزيولوجية،وهي أكثر عرضة للتوتر،لأنها تمر في مرحلة انتقالية من حملها إلى ولادتها لتصبح أم ، وحينئذٍ الحامل تتوتر لشخصين. فتشعر بالتعب والإرهاق أكثر، ولاننسى أن التوتر يؤثر على الجنين أيضاً. فلا تتردي بطلب المساعدة أثناء فترة الحمل ، كأن تحصلي على الدعم من شريك حياتك، والأصدقاء…

Read More