طريقة تحضير سلطات الشمندر .

لما للشوندر من فوائد عظيمة يجب على جميع افراد العائلة تناوله ..ولتحببيه الى أطفالك وعائلتك ،إليك سيدتي هذه السلطات اللذيذة للشمندر الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم والتي تجعل عائلتك تحب تناول الشمندر بطرق مختلفة . سلطة الشمندر بالذرة المكوّنات: 3 حبات من الشمندر. عصير ليمونة. 4 ملاعق كبيرة من…

Read More